Parce que Namazé,
c’est aussi un mode de vie.

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L’équipe de Namazé se déplace partout au Quebec afin de vous offrir des évènements magiques. ( ouhhh! ) Basé sur le mode de vie du yoga, que ce soit à propos des postures, de l’activité physique en général, de l’alimentation, de la pleine conscience ou du bonheur au quotidien, l’équipe se fera un plaisir de vous créer un événement sur mesure, aux couleurs de Namazé.

Conférences

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L’équipe de Namazé se déplace partout au Quebec afin de vous offrir des conférences enrichissantes, authentiques, et parsemées de faits vécus. Que ce soit pour vous parler des bienfaits des postures, de la spiritualité, de l’alimentation, de l’activité physique, de la pleine conscience ou d’un mode de vie équilibré, l’équipe se fera plaisir de vous créer une conférence qui répond à vos besoins.

Voyages

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Voyages offerts par Namazé.

Cours

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Les cours hebdomadaires de yoga et de Zumba donnés par Andréanne en Estrie.

Mission

Namazé c’est d’abord et avant tout l’équilibre au quotidien et la quête du bonheur dans les plus simples aspects de la vie. Et derrière cet équilibre, il y a une jeune femme énergique et motivée qui souhaite partager et propager ce bonheur avec vous.

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@ze_namaze

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  • Hier, nous méditions sur le sommet du Mont Bellevue. Il y avait plein d'enfants qui jouaient avec la Nature. Plusieurs sont venus près de nous, curieux de voir ce que deux personnes faisaient assises avec les yeux fermés. Ils disaient "y'a des gens qui niaisent". Ce que j'ai trouvé tout particulièrement cute, ils ne sont pas habitués de voir ça. Les enfants sont attirés par ce qui vibre, montrons leur la méditation. Ils verront que c'est si simple et grandiose. On a tant à inspirer en étant nous-mêmes. ✨

#NAMAZE #WEAREONE
  • Chère Terre, je t'aime. 🌲 #NAMAZE #WEAREONE
  • Ce week end, je m'offre un grand cadeau: une retraite de méditation, yoga & silence avec @yoga.sangha .🍂 En pleine Nature et entourée d'âmes éveillées, j'irai m'installer profondément en moi pour me rappeler qui je suis.
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En revenant, mon chéri @pm_bo m'attendra dans notre camp en forêt pour continuer cette fin de semaine de connexions. Je mets mon téléphone à off jusqu'à mardi matin. Déconnecter de nos technologies pour mieux se connecter à l'essentiel, voilà ce que je vous propose. Vous embarquez?
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Bonne fin de semaine remplie de douceurs à tous! 🌾

#NAMAZE #WEAREONE photo: @coconutlullaby
  • Je semble sage sur cette photo, mais les apparences sont parfois trompeuses. 🙈 #mariagemetm
  • J'ai l'honneur d'animer les projets Namazé, comme des retraites, avec une équipe du tonnerre. Merci à @marylie_sun , @pm_bo , Macha et Maxime! ❤️ Le week end dernier, nous avions un groupe uniquement de femmes, pour la première fois! Douceur, lenteur, enracinement et écoute ✨ Tout ça. 
Pour vous joindre à la famille Namazé, rendez-vous sur notre site web pour tout voir.

Québec, République dominicaine et Bali! 😏

#NAMAZE #WEAREONE
  • Dernier jour du défi! Une posture PARFAITE pour l'automne et la douceur que cette saison incarne. Ralentir, voir s'immobiliser, pour s'ancrer. Pour ressentir encore plus ses bienfaits, s'appuyer contre un arbre nous enracine davantage. L'arbre nous équilibre, nous parle et nous transmet son Savoir.
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Un grand merci à vous tous qui avez participé, oser sortir de votre zone de confort, de vous avoir amuser sans juger et d'avoir été curieux. .
JOUR 7 - Posture réparatrice / Viparita Karani
#defiexpoyoga ayant comme thématique: Enracinement & couleurs d'automne! 🍂

Photo par @coconutlullaby
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Ambassadrices:
@ze_namaze
@helenehopyoga
@melhappytree
@eveguilbert *****
Généreux commanditaires:
@myrosebuddha
@spa_eastman
@loop_juice
*****
#NAMAZE #WEAREONE
  • Je vois votre réaction en regardant cette posture! 😂 Évidemment, chaque posture avancée propose des variations pour tous. Cette posture d’équilibre permet au mental de se stabiliser en fixant un point stable à la même hauteur que les yeux, un drishti. Si le mental est stable, le corps l’est aussi. ⚖️
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Pour un défi encore plus grand, fermez les yeux. À go on rit de notre chute! GO! ✌🏻
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JOUR 6 - Équilibre sur les orteils - Padangusthasana toe stand
#defiexpoyoga ayant comme thématique: Enracinement & couleurs d'automne! 🍂

Photo par @coconutlullaby
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Ambassadrices:
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Généreux commanditaires:
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#NAMAZE #WEAREONE
  • 🌻 L’oiseau du paradis, cette fleur grandiose. Se déposer dans la grâce à travers cette magnifique asana. Déployez votre beauté!
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Je suis dans notre retraite automnale Namazé ce week end. La gang est incroyable, très yin et douce. Nous allons en profondeur tout comme l'automne nous le propose. ❤️
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JOUR 5 - Posture de l’oiseau du paradis / Svarga Dvidasana
#defiexpoyoga ayant comme thématique: Enracinement & couleurs d'automne! 🍂

Photo par @coconutlullaby
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#NAMAZE #WEAREONE
  • 🤞🏻 Clairement une posture plutôt avancée, encore une fois l’essayer avec plaisir garantie beaucoup de rires!
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Ce power twist libère des toxines, tout comme les mauvaises habitudes, les pensées négatives, les mémoires karmiques et ce qui ne sert plus. Exactement comme les feuilles d'automne. 🍂 Laisser aller pour se régénérer.
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JOUR 4 - Posture de la sonde / Pasasana
#defiexpoyoga ayant comme thématique: Enracinement & couleurs d'automne! 🍂

Photo par @coconutlullaby
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Ambassadrices:
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