Parce que Namazé,
c’est aussi un mode de vie.

Ateliers

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L’équipe de Namazé se déplace partout au Quebec afin de vous offrir des évènements magiques. ( ouhhh! ) Basé sur le mode de vie du yoga, que ce soit à propos des postures, de l’activité physique en général, de l’alimentation, de la pleine conscience ou du bonheur au quotidien, l’équipe se fera un plaisir de vous créer un événement sur mesure, aux couleurs de Namazé.

Conférences

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L’équipe de Namazé se déplace partout au Quebec afin de vous offrir des conférences enrichissantes, authentiques, et parsemées de faits vécus. Que ce soit pour vous parler des bienfaits des postures, de la spiritualité, de l’alimentation, de l’activité physique, de la pleine conscience ou d’un mode de vie équilibré, l’équipe se fera plaisir de vous créer une conférence qui répond à vos besoins.

Voyages

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Voyages offerts par Namazé.

Cours

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Les cours hebdomadaires de yoga et de Zumba donnés par Andréanne en Estrie.

Mission

Namazé c’est d’abord et avant tout l’équilibre au quotidien et la quête du bonheur dans les plus simples aspects de la vie. Et derrière cet équilibre, il y a une jeune femme énergique et motivée qui souhaite partager et propager ce bonheur avec vous.

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@ze_namaze

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  • Amoureuse de la nature // amoureuse de la Vie. 🌳 Les arbres ont tellement à nous partager. Ils sont nos piliers dans le chao, les ancêtres aux réponses sublimes et nos grands-pères protecteurs. Donnons leur notre reconnaissance. ✨

#NAMAZE #WEAREONE
  • L'autre matin, @pm_bo qui m'a fait découvrir ce p'tit café unique et végétalien. En plus de ça, sur le bord du fleuve, tsé. 🌿 
C'était beau, j'écoutais les conversations des autres (qui qui ne fait pas ça au resto? 🤷🏼‍♀️) et j'entendais toutes ces belles questions autour du végétarisme, de l'éthique et de toutes les raisons du monde qui nous amènent vers ce mode de vie conscient. Pis, on va se le dire, manger des plantes, ça peut être totalement décadent et gourmand. Le plaisir y est autant, voir même plus grand, sachant que tous les êtres vivants sont contents. Je suis en feu avec mes rimes.

Manger en conscience et avoir du fun. ✌🏻 #ToutLeMondeContentContent #NAMAZE #WEAREONE
  • Magnifique journée internationale du yoga à tous! 🙏🏻 Le Yoga va au delà des postures, c'est un mode de vie. Là où l'amour, le non-jugement, la compassion et l'écoute brillent. Incarner le Yoga illumine le monde entier, rien de moins. ✨

Namasté

#NAMAZE #WEAREONE
  • Parce que @coconutlullaby vient de me titiller les souvenirs avec son dernier post. Sandbanks, l'an dernier. ☀️🌳 Si vous n'y êtes jamais allé, je vous le recommande fortement! C'est si beau.
  • L'écoute de Soi est la vraie médecine. Plus le mental est stable, plus l'écoute devient facile.

Je n'applique pas encore la méditation de façon comme j'aimerais, et dès que je ne le fais pas, mon corps me parle tellement. Fatigue, stress, brulements d'estomac, etc. 
Mon truc pour méditer est de m'installer dans mon endroit favori, et sans attente, je laisse aller ce qui ne sert plus par la respiration et je laisse venir ce qui est. Parfois, une méditation avec plein d'étoiles et d'autres fois, rien du tout. C'est ça qui est beau. Honorer tout. Contempler le Tout et le Soi. C'est magique et si puissant. ॐ 
Bonne journée ✨ pi pleinnnn d'amour dans vos coeur. ❤️ #NAMAZE #WEAREONE
  • Jouer avec Gaïa 🌳 S'imprégner de l'énergie de la Terre, se recentrer en sa compagnie et s'émerveiller de sa splendeur. 
Pssst! C'est ici la Retraite Estivale Namazé le 7, 8 & 9 juillet prochain. L'endroit est si pur. 🌲

#YaDuBeauPartout #NAMAZE #WEAREONE
  • Avez-vous ri aujourd'hui? 😃 #joiepartout #NAMAZE #WEAREONE
  • Y'a de ça quelque jours, exactement vendredi passé sous la pleine lune, des âmes brillaient de Vrai. Le Yoga Pleine Lune sera de retour au mois d'août, stay tuned! 💫 Si magique comme moment. Merci à tous d'être venus avec votre lumière. Amour infini!! ❤️ #NAMAZE #WEAREONE #yogapleinelune
  • Suivre sa propre voie & la voix du coeur. 💚

#NAMAZE #WEAREONE