Moment capté par Coconut Lullaby. ®Tous droits réservés. Hey! Hey! Comme vous le savez, je suis instructrice de Zumba, je veux vous parler des bienfaits que m’apporte ce travail qui en fait n’est pas du tout un travail! Lorsque je vais donner un cours, j’ai vraiment hâte de voir mon monde et de leur transmettre […]

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Depuis quelques mois, je fais du yoga à tous les jours. Je suis incroyablement tombé en amour avec cette discipline, eh oui! J’ai commencé à en faire lorsque j’étais dans mes examens à l’école, que j’étais tellement stressée que je devenais toujours négative! Bref, je ressens les bienfaits & je veux vous en parler. Les […]

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