Tous niveaux. Cours en ligne disponible pour 7 jours de rediffusion. Réservation avant 9h pour recevoir le lien.À ces cours, l'enseignant crée une séance sur mesure en s'inspiration de l'énergie du moment et des personnes présentes. Séance fluide qui fait du bien, parfois douce, parfois rythmée. Aux couleurs de Namazé, dans le plaisir, le respect et l'amour. Andréanne et/ou Pierre-Marc

Intermédiaire. Une pratique engagée activant tous les muscles du corps à travers des séquences dynamiques et fluides. Comme dans tous les styles de yoga, il y a des respirations, sons et gestes sacrés combinés aux différentes postures.   Andréanne

Tous niveaux. Si la température le permet, le cours a lieu au Parc de la Baie-de-Magog en face du Lac! En cas de pluie, chez Namazé. Fluidité & écoute. Une posture enchaîne l'autre, toujours liée avec la douceur du souffle. Ce type de yoga est le parfait mélange de hatha et de vinyasa. Andréanne

Tous niveaux. À ces cours, l'enseignant crée une séance sur mesure en s'inspiration de l'énergie du moment et des personnes présentes. Séance fluide qui fait du bien, parfois douce, parfois rythmée. Aux couleurs de Namazé, dans le plaisir, le respect et l'amour. Andréanne

Tous niveaux. Si la température le permet, le cours a lieu au Parc de la Baie-de-Magog en face du Lac! En cas de pluie, chez Namazé. Prendre le temps de vivre l'expérience, voilà ce que le hatha yoga propose. Ce type de yoga est équilibrant et permet de peaufiner la concentration mentale. Postures, respirations, gestes, sons; l'harmonie s'installe et laisse révéler le meilleur de soi-même. Marie-Josée

Tous niveaux. Fluidité & écoute. Une posture enchaîne l'autre, toujours liée avec la douceur du souffle. Ce type de yoga est le parfait mélange de hatha et de vinyasa. Andréanne

Tous niveaux Fluidité & écoute. Une posture enchaîne l'autre, toujours liée avec la douceur du souffle. Ce type de yoga est le parfait mélange de hatha et de vinyasa. Marie-Josée

Tous niveaux. Fluidité & écoute. Une posture enchaîne l'autre, toujours liée avec la douceur du souffle. Ce type de yoga est le parfait mélange de hatha et de vinyasa. Marc-Antoine

Tous niveaux. À ces cours, l'enseignant crée une séance sur mesure en s'inspiration de l'énergie du moment et des personnes présentes. Séance fluide qui fait du bien, parfois douce, parfois rythmée. Aux couleurs de Namazé, dans le plaisir, le respect et l'amour. Andréanne et/ou Pierre-Marc