Cours et horaire du Centre de Yoga Namazé situé à Magog

Des cours de yoga complets, guidés par des enseignants hautement qualifiés et passionnés dans un lieu chaleureux. Venez!

Site web du centre

301, rue Principale Ouest, #200 Magog, Qc J1X 2B1

819-200-1157

Lundi

9:00

10:00

Hatha Flow

Namazé

Fluidité & écoute. Une posture enchaîne l'autre, toujours liée avec la douceur du souffle. Ce type de yoga est le parfait mélange de hatha et de vinyasa. Tous niveaux Elisabeth

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16:30

17:30

Hatha

Namazé

Prendre le temps de vivre l'expérience, voilà ce que le hatha yoga propose. Ce type de yoga est équilibrant et permet de peaufiner la concentration mentale. Postures, respirations, gestes, sons; l'harmonie s'installe et laisse révéler le meilleur de soi-même. Tous niveaux Andréanne

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18:00

19:15

Vinyasa

Namazé

Une pratique engagée activant tous les muscles du corps à travers des séquences dynamiques et fluides. Comme dans tous les styles de yoga, il y a des respirations, sons et gestes sacrés combinés aux différentes postures. Tous niveaux Andréanne

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19:30

20:30

Yin à la bougie

Namazé

Ce style de yoga est synonyme de détente. Par la tenue des postures restauratrices au sol entre 3 et 8 minutes, les muscles et les tensions se relâchent en profondeur. Ce cours est illuminé à la bougie pour favoriser davantage la douceur en soi. Tous niveaux Andréanne

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Mardi

10:15

11:30

Mardi en folie

Namazé

À ces cours, l'enseignant crée une séance sur mesure avec l'énergie du moment. Que ce soit un hatha, hatha flow, vinyasa ou un cours funky, c'est toujours une belle surprise. Parce qu'on se réserve des petites folies! Tous niveaux Ann-Claudine

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12:05

12:55

Yoga Midi

Namazé

Cette classe de 50 minutes est un cours complet qui offre au corps, coeur et esprit un grand vent de fraîcheur pour continuer la journée. Au couleur de l'enseignant, le Yoga Midi est parfaitement adapté au groupe. Parfois actif, parfois plus lent, laissez-vous guider, on est là pour vous permettre de retrouver l'équilibre! Tous niveaux Ann-Claudine

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17:30

18:30

Hatha Flow

Namazé

Fluidité & écoute. Une posture enchaîne l'autre, toujours liée avec la douceur du souffle. Ce type de yoga est le parfait mélange de hatha et de vinyasa. Tous niveaux Elisabeth

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19:00

20:15

Intro au Yoga

Namazé

Pour en connaître et vivre davantage le Yoga. Postures, respirations, mudras et centres énergétiques (chakras). Apprendre la base pour créer une fondation solide et mieux se laisser fleurir. Débutants Elisabeth

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Mercredi

16:30

17:30

Vinyasa

Namazé

Une pratique engagée activant tous les muscles du corps à travers des séquences dynamiques et fluides. Comme dans tous les styles de yoga, il y a des respirations, sons et gestes sacrés combinés aux différentes postures. Tous niveaux Andréanne

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18:00

19:15

Hatha Flow

Namazé

Fluidité & écoute. Une posture enchaîne l'autre, toujours liée avec la douceur du souffle. Ce type de yoga est le parfait mélange de hatha et de vinyasa. Tous niveaux Emanuelle

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19:30

20:30

Mercredi en folie

Namazé

À ces cours, l'enseignant crée une séance sur mesure avec l'énergie du moment. Que ce soit un hatha, hatha flow, vinyasa ou un cours funky, c'est toujours une belle surprise. Parce qu'on se réserve des petites folies! Tous niveaux Andréanne

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Jeudi

10:15

11:30

Vinyasa

Namazé

Une pratique engagée activant tous les muscles du corps à travers des séquences dynamiques et fluides. Comme dans tous les styles de yoga, il y a des respirations, sons et gestes sacrés combinés aux différentes postures. Tous niveaux - Malorie

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12:05

12:55

Yoga Midi

Namazé

Cette classe de 50 minutes est un cours complet qui offre au corps, coeur et esprit un grand vent de fraîcheur pour continuer la journée. Au couleur de l'enseignant, le Yoga Midi est parfaitement adapté au groupe. Parfois actif, parfois plus lent, laissez-vous guider, on est là pour vous permettre de retrouver l'équilibre! Tous niveaux - Malorie

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17:30

18:30

Hatha Flow

Namazé

Fluidité & écoute. Une posture enchaîne l'autre, toujours liée avec la douceur du souffle. Ce type de yoga est le parfait mélange de hatha et de vinyasa. Tous niveaux - Ann-Claudine

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19:00

20:15

Yin à la bougie

Namazé

Ce style de yoga est synonyme de détente. Par la tenue des postures restauratrices au sol entre 3 et 8 minutes, les muscles et les tensions se relâchent en profondeur. Ce cours est illuminé à la bougie pour favoriser davantage la douceur en soi. Tous niveaux - Ann-Claudine

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Vendredi

9:00

10:00

Vendredi en folie

Namazé

À ces cours, l'enseignant crée une séance sur mesure avec l'énergie du moment. Que ce soit un hatha, hatha flow, vinyasa ou un cours funky, c'est toujours une belle surprise. Parce qu'on se réserve des petites folies! Tous niveaux - Andréanne

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Samedi

9:00

10:00

Hatha Flow

Namazé

Fluidité & écoute. Une posture enchaîne l'autre, toujours liée avec la douceur du souffle. Ce type de yoga est le parfait mélange de hatha et de vinyasa. Tous niveaux - Elisabeth

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10:15

11:30

Samedi en folie

Namazé

À ces cours, l'enseignant crée une séance sur mesure avec l'énergie du moment. Que ce soit un hatha, hatha flow, vinyasa ou un cours funky, c'est toujours une belle surprise. Parce qu'on se réserve des petites folies! Tous niveaux - Elisabeth

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Dimanche

10:15

11:30

Hatha

Namazé

Prendre le temps de vivre l'expérience, voilà ce que le hatha yoga propose. Ce type de yoga est équilibrant et permet de peaufiner la concentration mentale. Postures, respirations, gestes, sons; l'harmonie s'installe et laisse révéler le meilleur de soi-même. Tous niveaux - Andréanne

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12:00

13:00

Vinyasa

Namazé

Une pratique engagée activant tous les muscles du corps à travers des séquences dynamiques et fluides. Comme dans tous les styles de yoga, il y a des respirations, sons et gestes sacrés combinés aux différentes postures. ?Tous niveaux - Andréanne

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